Новомодных методик лечения, совмещенных с отдыхом, сейчас хоть отбавляй. Но рекорды по спросу бьет талассотерапия. Мы решили помочь читателям разобраться в том, что же это такое. За красотой в глубины моря
Талассотерапия - это лечение морем, вернее, всем тем, что у него можно взять: морским климатом, солью, водорослями, грязью и прочими полезными веществами из глубин. Этим баловались еще древние римляне. Но современная талассотерапия пошла дальше - благодаря новым технологиям стало возможным добывать ценные минералы и водоросли с большой глубины (от 6 до 90 метров) и далеко от берега (450 метров).
По словам руководителя медицинского центра «МедЭлина» к. м. н. Марата МИННИБАЕВА, талассотерапия действует в двух направлениях - эстетическом и лечебном. В первом случае можно подкорректировать контуры тела, убрать целлюлит, увлажнить кожу.
Во втором - повысить иммунитет, добиться улучшения состояния здоровья. Ведь морская вода, богатая минералами и микроэлементами, планктоном и водорослями, способна оздоравливать человеческий организм. Приверженцами талассотерапии давно стали принцесса Монако Каролина, члены королевской семьи Великобритании, Катрин Денев, Николь Кидман.
Что лечит талассотерапия?
Избыточный вес
Но не стоит надеяться, что за один сеанс из объемной мадам весом под центнер вы превратитесь в худосочную манекенщицу.
Целлюлит
Талассотерапия считается самым «продвинутым» способом лечения этой проблемы.
Коррекция фигуры (живот, ягодицы, улучшение эластичности кожи).
Артроз, остеохондроз, остеопороз, ревматизм, артрит.
Варикозное расширение вен, венозная недостаточность.
Гинекологические и сексуальные расстройства.
Переутомление, бессонница, стрессы.
Травмы сухожилий, боли в суставах и мышцах.
Слабый иммунитет, послеродовая слабость, общая усталость организма, увядание кожи.
Частые респираторные заболевания.
Где и за сколько оздоровиться?
Талассотерапия бывает:
- курортной (в специальных отелях и санаториях на морских или океанских побережьях),
- салонной (в городских салонах и центрах),
- домашней (для чего в аптеках продают концентрат из водорослей или грязи).
Городские салоны и центры хороши тем, что курс талассотерапии вы сможете пройти «без отрыва от производства». Но пока такие услуги предлагают только в крупных городах.
Некоторые российские санатории стали открывать кабинеты талассотерапии, но пока они не так оснащены, как средиземноморские, и цены на процедуры у нас выше - просто потому, что еще не научились добывать необходимые морские вещества и их на наши моря... ввозят из-за границы. Но если к лечению приплюсовать проживание на заграничном курорте, авиаперелет, пакет услуг - дороже выйдет.
Самыми лучшими курортами талассотерапии считаются центры на побережье Средиземного моря и Атлантического океана. Это Италия, Испания, Греция, Франция, Израиль, Тунис.
Москва
10 процедур восстановления объема и формы молочных желез - 11 - 15 тыс. руб.
Курс антицеллюлитной программы из 10 процедур - 10 - 13 тыс. руб.
Программа «плоский живот» - 10 сеансов - 6 - 7 тыс. руб.
Лечение вегетососудистой дистонии - 13 тыс. руб.
Франция
В Ницце неделя проживания в двухместном номере с курсом талассотерапии (по 3 процедуры ежедневно) стоит 1 - 1,3 тыс. у. е. В Биарице проживание с трехразовыми процедурами обойдется в 280 у. е. в сутки.
Тунис, Марокко
В этих странах платить за процедуры придется по прибытии. Талассотерапия в стоимость пакета не входит (средняя цена турпутевки - 500 - 700 у. е. за неделю отдыха в пятизвездочном отеле или 300 - 400 - в трехзвездочном). Средняя стоимость курсов лечения морем в этих странах - от 200 долларов за 4 дня (по 4 процедуры ежедневно). 12-дневный курс - 945 долл. Week-end (2 дня) - 160 долл.
Цены за одну процедуру: аппликации из водорослей - 25 долл., релаксация - 20 долл., лечение целлюлита - 25 долл., прессотерапия - 20 долл.
Турция
Так же, как и в случае с Тунисом, стоимость талассотерапии не входит в стоимость пакета услуг. В пятизвездочном отеле за неделю морских процедур (по 3 каждый день) приготовьтесь заплатить 150 евро.
Италия
Можно заказать как отдельные процедуры на месте, так и путевку с включенным курсом талассотерапии. В среднем один сеанс стоит 15 евро. При покупке курса из 10 процедур можете рассчитывать на скидку 10 - 15%.
Кому талассотерапия противопоказана?
Людям, страдающим острыми инфекционными заболеваниями,
острыми воспалительными заболеваниями,
гиперфункцией щитовидки,
некоторыми заболеваниями сердечно-сосудистой системы (инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь II и III стадий),
онкологическими заболеваниями.
А также беременным (тепловые процедуры).
Бережливым на заметку
Очень многое из пакета услуг центров талассотерапии давно делается на обычных российских курортах за умеренную плату - только называется не так красиво, и вместо морской воды из душа течет простая. Вот средние расценки на процедуры пансионатов Сочи и Крыма, которые вполне могут сравниться с модной талассотерапией:
Нарзанные ванны - 500 - 900 руб., орошения (душ) - 200 - 300 руб.
Вихревая ванна - 400 руб.
Циркулярный душ - 200 руб.
Электрогрязь - 400 руб.
Синглетно-кислородная терапия - 80 руб.
Углекислосероводородные, радоновые ванны - от 150 руб.
Турбулентный массаж - 100 - 300 руб.
Какие процедуры вас ожидают?
Все зависит от того, на что вы рассчитываете: просто улучшить самочувствие, стать красивым или подлечить болячки. Иногда наряду с обязательной процедурой используются дополнительные. Например, при целлюлите главный метод - обертывание с водорослями. Но усилить его действие помогут ручной массаж или лимфодренаж.
ЖЕМЧУЖНЫЕ ВАННЫ
Предназначены для обогащения кожи и организма кислородом (через морскую воду пускают пузырьки воздуха). Такая «блажь» особенно хорошо влияет на жителей мегаполисов, страдающих гипоксией, и на беременных для улучшения дыхания ребенка.
МАСКИ ИЗ ГРЯЗИ И БИОМАССЫ
Интенсивно увлажняют и тонизируют кожу лица и тела. Кроме того, водоросли увеличивают упругость, а грязевые маски особенно полезны при жирной коже.
БАССЕЙНЫ ИЛИ ВАННЫ С МОРСКОЙ СОЛЬЮ
Помогают снизить избыточный вес, способствуют расслаблению и успокоению нервной системы. А также применяются для заживления ран.
ОБЕРТЫВАНИЯ
Для проблемных зон кожи, особенно при целлюлите, на тело наносится специальная биомасса из водорослей. Затем тело обертывают термоодеялом, и под воздействием повышенной температуры активные вещества проникают в кожу.
МОРСКОЙ ДОЖДЬ
Используют для успокоения и расслабления нервной системы. Лежишь себе на специальном ложе - а терапевт массирует тебя горизонтальным душем.
ГИДРОМАССАЖ
Для тех, у кого «хромает» опорно-двигательная система. Расслабляющие и тонизирующие морские струи улучшают работу мышц и суставов.
ВЕНОЗНЫЙ ДРЕНАЖ
Полезен при проблемах с кровообращением, тяжести в ногах, варикозных расширениях вен. Ноги помещают в «сапоги» с морским воздухом и «включают» массаж.
КАВИТОТЕРАПИЯ
Лечение морским воздухом. В первую очередь необходима больным астмой, бронхитом, нервными расстройствами.
|
Людмила КОРНИЕНКО |
10 июня 2004 г. |